清 静 环 境 清 净 心，
两 时 一 点 须 对 准，
防 风 避 寒 需 保 暖，
一 心 一 意 开 穴 勤。
点 点 滴 滴 凭 努 力，
自 顾 自 命 须 尽 心，
只 要 持 久 恒 心 在，
健 康 渐 渐 到 我 身。
北京 王德祥 2015年1月25日